禁煙から何故か自転車にハマったオヤジです。

歯槽膿漏悪化で禁煙を決意!それから創意工夫で根性禁煙継続中!それからなぜだか自転車(MTB)の世界にハマり中です。

2015-02-07から1日間の記事一覧

以外に効く!ストレッチポールにビックリ!

なかなか直らない腰痛と、肩コリに首こり。 先日エントリーしたギックリ腰から、なかなか直らない腰痛。それから腰だけじゃなく、首や肩までこりまくり。オムロンのマッサージ機を患部に当てても、良くならない日々(以前は気持ち良く効いていた)。これは何か…