禁煙する為に自分の喫煙パターンを掌握することに!それがわかれば対処の仕方もわかるよね!

禁煙成功の秘密とは、まずは自分を知ること。 偉そうな見だしですいません。歯医者に行ったその日、タバコは捨てたのですが、果たして本当に辞められのかと、車を運転しながら考える、悩めるおっさんです。でもダンディ先生との約束もあるし、何より美味いもん食べるのと、酒は辞めたくない!!そしてふと思いつきました!…