禁煙から何故か自転車にハマったオヤジです。

とにかく回す！ペダルを回せ！ 前回の話しで、先生に自転車の乗り方が間違っていると、指摘されたnoroです。 これには、本当にビックリでした。 だって、確実に筋力がついてる！ って思ってました！ すげー勘違いですよね！ でもそれって、本当は筋肉を酷使するだけだったんですね。 そのことを先生に教えもらいます！