禁煙から何故か自転車にハマったオヤジです。

歯槽膿漏悪化で禁煙を決意!それから創意工夫で根性禁煙継続中!それからなぜだか自転車(MTB)の世界にハマり中です。

2015-03-04から1日間の記事一覧

スーパー銭湯最高!疲れと痛みを同時にとってくれる!

ストレスによる疲労 前回にも書いた通り、仕事が年度末に突入し、ストレスで心はボロボロ、肉体疲労で、「首痛」に「肩痛」「腰痛」と疲労困憊です。 さらに、手の使い過ぎで「手首」までが痛くなってきました。 「もうあかん・・・仕事終わったら例の場所に…