禁煙から何故か自転車にハマったオヤジです。

歯槽膿漏悪化で禁煙を決意!それから創意工夫で根性禁煙継続中!それからなぜだか自転車(MTB)の世界にハマり中です。

2016-02-15から1日間の記事一覧

ムム!これが筋肉痛なのか!

しっかり続けでますよー腹筋ローラー腹筋ローラーを始めて、かれこれ一月以上たちました!腹筋ローラーって?という方には、これですこれ~XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218出版社/メーカー: TOEI LIGHT(トーエイライト)メディア: スポーツ用品購…