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禁煙から何故か自転車にハマったオヤジです。

歯槽膿漏悪化で禁煙を決意!それから創意工夫で根性禁煙継続中!それからなぜだか自転車(MTB)の世界にハマり中です。

呑みに行ってタバコを吸わなければ禁煙成功!?

禁煙

お酒とたばこの関係

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先日、久しぶりにお得様の専務さんと現場であった。

そして休憩時間になり、みんなで休憩所に移動。

専務と談笑しながら、コーヒーで喉を湿らす。

すると専務が、

「あれ?タバコ吸わへんやん。どうしたん?」

「実は辞めたんですよ。もう4か月以上5か月目に入ります。」

 

「え〜!あんなヘビースモーカーやったのに」

「はあ。今は全然ですね。これで何とか禁煙できてます」

とポケットのミンティアを見せる。

「ヤルやん。でも酒飲んだら吸うてしまうで」

と専務。

「いや〜新年会で記憶なくしても、タバコ吸ってなかったそうですよ」

と僕。(以前の過去記事で書きました)

 

seesonoro.hatenablog.com

 「お〜ホンマモンや!ほんまに禁煙成功や」と専務

そう言えばなんで「酒とタバコ」ってワンセットなんだろう?

調べてみた。

ニコチンとアルコールのループ現象にハマる

rocketnews24.com

このレポートで詳しく書いてあるのですが、飲酒と喫煙がセットであることが解ったそうです。

タバコを吸うことはニコチンを摂取することになります。

ニコチンはアルコールに対して興味を長時間抱き続ける効果があるそうです。

更にニコチンは脳に対して「快楽」に対する反応を鈍くします。

すると脳は「以前のお酒を飲んだ快楽に達していない」と判断し更に酒を求めます。

そして、口さみしさから更にタバコを吸い、この無限ループにはまります。

だから、飲みにいくとタバコの量が増え、更に酒の量も増えるんですね〜

そういえば、僕も仲間との宴会では、異常なぐらいにタバコの量が増えました。

ひどいときは、その夜だけで一箱以上吸うことも!

だって、何軒も梯子酒したら、当然タバコも増えます!

 

これを読む限りでは禁煙することで一石二鳥の効果がありますね。

お酒の量も減るわけですから。

でも、僕の場合は「お酒」の量は変わってないかな・・・

 

 

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